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沾糖炸小芋头的做法人见人爱的一款甜点

时间:2019-06-08 23:04:16 来源:互联网 阅读:0次
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芋头味道超清香,功效多多,很多人都爱吃。下面要给大家分享的内容是:沾糖炸小芋头的做法 人见人爱的一款甜点,一起来看下吧!

首先来看下沾糖炸小芋头的做法:

材料:

芋头,大米,糯米,芝麻,面包糖,植物油,白糖等

步骤:

1.将芋头去皮洗净,然后入锅开水煮开15分钟(以筷子能基本轻松穿过为准)

2.然后将炸粉用搅拌机搅碎

3.煮好的芋头裹上一层炸粉(大米、糯米、芝麻、面包糠混合而成)就可以入油锅了

4.炸至金黄即可出锅,吃的时候要趁热沾白糖吃

以上主要介绍了沾糖炸小芋头的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道甜点喔。接着要给大家补充点关于芋头的小知识。

芋头的功效与作用

1.增强免疫力

能增强人体的免疫功能,对于癌症手术后放射化疗以及康复,有辅助治疗作用。

2.洁齿防龋

氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋,保护牙齿的功效。

3.解毒防癌

芋头中含有一种粘液蛋白,在被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高身体的抵抗力,因此芋头可以解毒,对人体的癌毒有抑制消解作用,可以用来防治肿瘤等疾病。

4.美容乌发

芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,协调人体的酸碱平衡,达到美容养颜,乌黑头发的效果,还可以用来防治胃酸过多。

5.补中益气

芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气。

芋头的存储

1.将芋头放置于干燥阴凉的地方且要通风,可保存天,因为芋头容易变软,在购买之后尽可能快点将它食用完。

2.芋头不耐低温,故鲜芋头一定不能放入冰箱,在气温低于7℃时,应存放与室内较温暖处,防止因冻伤造成腐烂。

3.芋头放太久未用的话很容易腐烂,的保存方法是将它去皮、切块,用油炸熟,然后冷藏,下次用来烧菜比较方便。

以上就是关于:沾糖炸小芋头的做法 人见人爱的一款甜点的分享,希望对你有帮助。

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